Kurs online

Jak zmienić własne nawyki?

Zapisz się już dziś na listę oczekującą na darmowy kurs online:

JAK ZMIENIĆ NAWYK, który odciąga Cię od Twoich głównych celów?

 

Jeśli zastanawiasz się jakie działania przybliżają Cię do Twojego celu, a które Cię od niego oddalają – ten kurs jest dla Ciebie. Poznaj prostą strategię eliminacji złych nawyków, które utrudniają Ci codzienne działanie.

Kurs składa się z 4 lekcji i zaplanowany jest na 9 dni – tyle czasu będzie Ci potrzebne, aby rozpisać i przeanalizować strukturę wybranego przez Ciebie nawyku. Trzy z lekcji będą lekcjami praktycznymi, ostatnia czwarta będzie lekcją podsumowującą wykonaną przez Ciebie pracę.

Po tym kursie będziesz świadomy, jak funkcjonują nawyki oraz jak możesz je zmieniać. W trakcie kursu będziesz mógł przyjrzeć się dokładnie swoim nawykom, okolicznościom jakie im towarzyszą.  Sprawdzisz też, który z elementów nawyku możesz wyeliminować w najłatwiejszy sposób.

Zapisz się już teraz na listę osób oczekujących na kurs. Dzięki temu, będziesz miał pewność, że otrzymasz kurs w pierwszej kolejności. Kurs rusza już za kilka dni, dlatego zapisz się już dziś!

 

Celem kursu jest:

  • Poznanie siebie i swojego codziennego działania.
  • Rozpoznanie nawyków, które utrudniają wykonywanie Twoich priorytetowych działań.
  • Analiza Twoich nawyków i podjęcie działania w kierunku ich eliminacji.

 

Dzięki temu wyzwaniu:

  • Zaoszczędzisz czas i przeznaczysz go na priorytetowe działania.
  • Uwolnisz się od niekorzystnego dla Twojego zdrowia nawyku.
  • Skupisz się na czynnościach, które przybliżają Cię do celu zgodnie z zasadą Pareto 20/80.

 

Jak będzie wyglądał kurs?

  • Kurs trwa 2 tygodnie.
  • Drogą mailową otrzymasz 4 lekcje. Każda z nich będzie w formacie pdf – do czytania i pracy na komputerze oraz do wydrukowania, jeżeli wolisz pracować w taki sposób.
  • Pierwszą lekcję otrzymasz po rozpoczęciu kursu – będzie ona zawierała opis struktury wybranego przez Ciebie nawyku.
  • Drugą lekcję otrzymasz w kolejnym dniu – będzie zawierała instrukcję do monitorowania Twojego nawyku.
  • Trzecią lekcję otrzymasz po upływie 5 dni – będzie analizą poszczególnych elementów nawyku.
  • Ostatnia czwarta lekcja będzie podsumowaniem i analizą Twojej pracy nad wybranym nawykiem poprzez wyciągnięcie wniosków na przyszłe działania.

Zapisz się już dziś, na listę osób oczekujących na kurs!